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「憂」在《新舊約全書》的164節中，共出現了177次。

創32:8	雅各伯大為震驚，很是憂慮，遂將自己的人和羊群牛群及駱駝分作兩隊，
創40:6	早晨若瑟到了他們那裏，見他們面有憂色，
創40:7	便問那與他同在自己主人府中監獄裏的法郎內臣說：「為什麼你們今天面帶憂色？」
創42:38	雅各伯答說：「我兒子不能和你們一同下去，因為他哥哥死了，只剩下了他獨自一個；如果他在你們行的路上遇到什麼不幸，那你們就要使我這白髮老人在憂苦中降入陰府了。」
創44:31	他一見孩童沒有與我們在一起，就必死無疑；那你的僕人們就要使你的僕人，我們的父親帶着白髮在憂苦中下入陰府了。
創45:5	現在你們不要因為將我賣到這裏便自憂自責；這原是天主派遣我在你們以先來，為保全你們的性命。
戶14:39	梅瑟將這些話告訴了全以色列子民；人民都非常憂悶。
蘇9:24	他們回答若蘇厄說：「你的僕人們確實聽說：上主你的天主，曾吩咐他的僕人梅瑟，要把這整塊土地賜給你們，並在你們面前，將這地方上的一切居民消滅；我們見你們前來，我們實在為我們的生命擔憂，所以纔做了這事。
撒上2:33	我也不願將你的人由我的祭壇上盡行消滅，致使你的眼目昏花，心神憂傷；但你家中大多數的人要死在人家的刀下。
撒上20:34	約納堂就起來，氣憤憤地離開了筵席；初二那天，也沒有吃飯，因為他為達味擔憂，又因為他父親辱罵了自己。
撒上22:2	凡受迫害、負債、心中憂苦的人，都投奔到他那裏，他便成了他們的首領；此時隨從他的約有四百人。
撒上26:24	請看！今天我怎樣看重了你的性命，也願上主怎樣看重我的性命，從一切憂患中拯救我！」
撒下13:2	阿默農為了他妹妹塔瑪爾的緣故，竟憂悶成疾；因為她還是處女，所以在阿默農看來，對她行事幾乎不可能。
撒下13:20	她的哥哥阿貝沙隆問她說：「莫非你的哥哥阿默農與你同寢了？妹妹，暫且不要出聲，因為他是你的兄弟，不可把這事放在心上！」塔瑪爾從此就憂悶不樂，住在她哥哥阿貝沙隆家裏。
列上19:10	厄里亞答說：「我為上主萬軍的天主憂心如焚，因為以色列子民背棄了你的盟約，毀壞了你的祭壇，刀斬了你的先知，只剩下了我一個，他們還要奪取我的性命！」
列上19:14	他答說：「我為上主萬軍的天主憂心如焚，因為以色列子民背棄了你的盟約，毀壞了你的祭壇，刀斬了你的先知，只剩下了我一個，他們還要奪取我的性命！」
列上21:5	他的妻子依則貝耳來見他，問他說：「你為什麼心裏這樣憂悶，連飯都不肯吃？」
厄下2:1	在阿塔薛西斯王二十年「尼散」月，輪到我掌酒時，我拿起酒來，獻給國王。我不願在王面前現出憂愁，
厄下8:9	乃赫米雅省長和厄斯德拉司祭兼經師，並教導民眾的肋未人，向民眾說：「今天是上主你們天主的聖日，你們不可憂愁哭泣！」因為全民眾聽了法律的話，都在哭泣。
厄下8:10	為此，乃赫米雅又向他們說：「你們應去吃肥美的肉，喝甘甜的酒，且贈送一部分，給那些沒有預備的人，因為今天是吾主的聖日；你們不可憂愁，因為喜樂於上主，就是你們的力量。」
厄下8:11	肋未人也安慰民眾說：「你們要安靜，因為今天是聖日，不應憂愁！」
多3:6	如今，請你按你的聖意對待我罷！請你收去我的靈魂，使我從地面上消逝，化為灰土，因為死比生為我更好！因為我聽見了虛偽的辱罵，我心中很是憂傷。上主！請你救我脫離這種苦難，領我進入永遠的安所罷！上主！求你不要轉面不顧我，因為死了比活着看見這許多苦難，為我更好。這樣，我再也聽不見辱罵之聲了！」
多3:10	當日她心中十分憂傷，流淚痛苦，便走上她父親的樓台，想要懸樑自盡。但她轉念一想，說道：「決不能讓人譏諷我的父親說：你只有一個愛女，但是她為了許多苦難而自縊了；這樣，我必使我老年的父親悲慘地進入陰間了！還是苦求上主使我死去，總比我自縊為我更好；這樣，我一生再也聽不到辱罵了。」
多6:18	當你要與她結合時，你們二人先要醒寤祈禱，求天上的大主可憐救助你們。不要害怕，因為從永遠她就命定配與你了；你要救她，她要與你一同生活。並且我預料她將為你生子養女，他們對你就像兄弟一般。所以你不必憂慮！」
多7:17	「女兒，你放心！願天上的大主使你變憂為喜。女兒，你放心罷！」她遂出去了。
多10:3	便憂悶起來。
多10:6	托彼特對他說：「妹妹，住聲，不要憂慮！他必定平安。他們在那裏一定有了什麼不湊巧的事！但是，與他同去的人，是個忠實的人，又是我們的同族。妹妹，你不必為他憂傷，他快回來了！」
多13:16	因你種種困苦而為你憂傷的人是有福的，因為他們要因你而歡樂，並且要得見你永遠的喜樂。我的靈魂，請你讚頌上主大君！
艾9:22	因為這兩天是猶太人徹底擺脫仇敵的日子，而這一月為他們是化憂為喜，化凶為吉的一月，因此該以歡宴慶祝這兩天，互贈禮物，救濟窮困。
加上3:51	你的聖所已被踐踏污辱；你的司祭已蒙難而憂傷。
加上6:8	王聽了這些話，驚慌失措，倒在床上，憂鬱成疾，因為事情沒有符合他的理想。
加上6:9	在那裏一連多日，憂鬱日漸加重，知道死期近了，
加上6:13	如今我明白了，我遭遇這些凶禍，正是為了這個緣故，看，我將在異鄉憂鬱而死！」
加上10:22	德默特琉一聽說了這事，便憂悶地說：
加上10:68	亞歷山大王聽說這消息，很是憂愁，就回到安提約基雅去。
加下3:14	赫略多洛便於指定的日子進去清查這些寶物。這使全城大感憂傷。
加下3:17	他驚惶失措與全身戰慄的態度，使人見了就明瞭他內心的憂傷。
約3:20	為何賜不幸者以光明，賜心中憂苦者以生命？
約5:2	的確，憂憤殺死愚人，怒火使痴者喪生。
約5:6	因為災禍不是由土中而來，憂患不是生自地中；
約7:11	為此，我不能再閉口不言，我要吐露我心靈的憂愁，陳述我靈魂的苦楚。
約30:16	現今我的心神已頹廢，憂患的日子不放鬆我。
約30:28	我憂悶而行，無人安慰我，我要在集會中起立喊冤。
詠6:8	我的眼睛因憂傷而昏盲，為了仇敵眾多甚感惆悵。
詠16:9	因此我心高興，我靈喜歡，連我的肉軀也無憂安眠。
詠20:2	願上主在憂患之日，俯允你，願雅各伯天主的名，保祐你！
詠25:17	求你減輕我心的苦難，救拔我脫離我的憂患；
詠31:10	上主，求你可憐我，因為我陷入困苦狀況，我的眼睛、心靈和肺腑，全因憂傷而頹喪。
詠31:11	我的生命因憂傷而耗盡，我的歲月在涕泣中消逝，我的精力因悲傷而衰退，我的骸骨也已枯槁腐蝕。
詠35:14	我待他們，有如自己的親友骨肉，苦悶憂慮，有如哀悼自己的慈母。
詠38:7	我悲傷得身已傴僂，終日行動滿懷憂愁。
詠38:19	我的確承認我犯了罪愆，我為了我的過惡而憂慚。
詠42:5	我想起昔日周旋在歡樂的群眾裏，在群眾歡呼讚頌的歌聲裏，領他們朝覲天主的聖殿時，我的心不免感到憂傷哀悲，
詠42:6	我的靈魂，你為何悲傷，為何憂苦？期望天主！因為我還要向他頌祝，因為他是我的救援，是我的天主。
詠42:12	我的靈魂，你為何悲傷，為何憂苦？期望天主！因為我還要向他頌祝，因為他是我的救援，是我的天主。
詠43:2	天主，你既是我的勇力，你為什麼驅逐我？為什麼讓我在仇人的壓迫下，憂傷走過？
詠43:5	我的靈魂，你為何悲傷？為何憂苦？期望天主！因為我還要向他頌祝，因為他是我的救援，是我的天主。
詠55:3	求你俯視我，並垂允我，我痛苦憂傷，嘆息悲號：
詠61:3	當我心靈憂戚時，我由地極呼號你，求你領我上那崇高磐石，使我安息。
詠69:21	侮辱破碎了我心，使我憂傷難過；我期望有人同情，卻未尋到一個，我渴盼有人安慰，也未找到一個。
詠69:30	天主，我既貧乏而又憂苦，願你的救助賜給我衛護：
詠73:5	他們沒有別人所受的憂傷，也沒有常人所遭遇的災殃。
詠94:19	憂愁焦思雖然齊集我的心神，你的安慰卻舒暢了我的靈魂。
詠102:1	受壓迫者在憂心悲愁時，向上主訴苦訴怨的祈禱。
詠112:8	直到看見他的仇敵蒙羞，他的心志堅強無懼無憂。
詠119:28	我的靈魂因憂傷而滴滴流淚，請照你的諾言使我奮昂興起。
詠119:50	在我的憂苦中，這是我的安慰，因為你的聖言，賜給了我生氣。
詠132:15	我要祝福這裏食糧充裕，窮人們都吃得飽飫無憂，
詠142:3	我向他傾吐我的愁苦，我向他陳訴我的憂慮。
箴1:27	當災難如暴風似的襲擊你們，禍害如旋風似的捲去你們，困苦憂患來侵襲你們時，我也置之不顧。
箴10:1	智慧的兒子使父親喜樂；愚昧的兒子，使母親憂愁。
箴12:25	憂鬱使人心消沉，良言使人心快活。
箴15:15	心情憂傷的，日日困坐愁城；心胸暢快的，時時如享喜宴。
箴17:22	愉快的心，是良好的治療；神志憂鬱，能使筋骨枯萎。
箴17:25	愚昧的兒子，是他父親的痛苦，是他生母的憂傷。
箴25:20	對憂傷的心靈詠唱詩歌，無異在傷口處倒上酸醋。
箴27:10	你的知心朋友，你父親的至交，你切不可離棄；在你憂患的時日，不要進兄弟的家。靠近的鄰舍，勝於遠地的兄弟。
箴31:7	好叫他們喝了，完全忘掉自己的貧乏，不再記憶自己的憂苦。
訓1:18	因為智慧愈多，煩惱愈多；學問越廣，憂慮越深。
智8:9	為此，我決意娶她與我一同生活，深知她是我順境中的參謀，是我憂慮與困苦中的安慰。
智17:4	以致連掩護他們的內室，也不能保護他們不受驚惶，使人恐怖的聲音環繞在他們四周，哭喪着臉的憂戚怪物，出現在他們面前。
德3:14	我兒，你父親年老了，你當扶助；在他有生之日，不要使他憂傷。
德4:3	不要擾亂憂苦人的心靈，也不要遲延接濟有急難的人。
德11:29	一時的憂苦，能使人忘掉已往的幸福；人一到臨終，他的行為就暴露出來。
德22:4	明智的女兒，是丈夫的寶藏；無恥的女兒，是父親的憂傷。
德25:17	最有損害的，是內心的憂愁；最壞的，是婦女的醜行。
德25:31	惡婦使人意志頹唐，面帶憂色，心受創傷。
德26:25	有兩件事，我心中憂傷，而對第三件事，我更憤怒，那就是：
德30:5	他在生時，一見自己的兒子，心裏就喜歡；在臨終時，不會憂慮，在仇人前，也不會蒙羞。
德30:22	不要使你的心靈沉陷在憂愁裏，也不要因無謂的思慮，而自尋苦惱。
德30:24	對你的靈魂要有愛情，又要悅樂天主，克制自己，以上主的聖德，安慰你的心，使憂愁遠離你。
德30:25	因為憂愁害死了許多人，憂愁對人毫無益處。
德37:5	有的同伴，為了口腹之欲，與朋友分憂，共同執劍反抗敵人。
德37:16	他與你心心相印；你若不幸，在黑暗中跌倒了，他必與你分憂。
德38:19	因為悲傷令人早死，且衰敗人的體力，心中的憂苦，使人精神頹唐。
德38:21	不要任憑你的心憂悶；要驅散憂悶，記得你的結局。
德38:24	死者既已長眠，憂苦的懷念即應停止；他既然斷了氣，你便該因他而感到安慰。
德41:2	為那無憂無慮，一切順適，還能享受口福的人，是多麼辛酸！
依14:3	當上主賜你擺脫困苦、憂患和你受的苦役時，那天，
依14:32	然而要怎樣答覆外邦的使者？「上主建立了熙雍，使他民族中的憂患者，在那裡獲得保護。」
依32:9	圖安逸的婦女們，起來，請聽我的聲音！無憂的女子們，請傾聽我的言語！
依32:10	稍過年餘，你們無憂的女子必受驚擾，因為葡萄沒有收穫，穀粒一無收成。
依32:11	安逸的婦女們！你們必將顫抖；無憂的女子們！你們必受驚擾；你們脫光衣服，腰間纏上麻布罷！
依35:10	上主所解救的人必要歸來，快樂地來到熙雍，永久的歡樂臨於他們頭上，他們將享盡快樂和歡喜，憂愁和悲哀必將遠遁。
依51:11	上主所解救的人必要歸來，快樂地來到熙雍，永久的歡樂將臨於他們頭上；他們將享盡歡欣與快樂，憂愁與悲哀必將遠遁。
依54:6	是的，上主召見你時，你是一個被棄而心靈憂傷的婦女；人豈能遺棄他青年時的妻子？你的天主說。
依57:18	我看見了她的行為，我要醫治她，我要引她回來，將安慰賜給她和她的憂傷者。
依61:2	宣佈上主恩慈的喜年，揭示我們天主報仇的日期，安慰一切憂苦的人，
依65:14	你們看見我的僕人因心中快樂而歡慶，你們卻要因心中憂苦而悲號，因喪氣而哀傷。
依66:10	凡愛慕耶路撒冷的，你們都應同她一起快樂，因她而歡喜！凡為她而憂傷的，你們都要同她盡情歡樂的！
耶6:24	我們聽到了這消息，束手無策，不勝憂慮，痛苦得有如臨產的婦女。
耶8:18	無法療愈。我慼慼憂傷，我心已憔悴。
耶16:19	上主，我的力量，我的保障，我憂患之日的避難所，萬民必從地極來到你面前說：「我們的祖先承受的只是虛假、空虛和毫無益處的事。」
耶31:13	那時，處女必歡欣鼓舞，老幼必相聚同樂，因為我將使他們的悲哀變成喜樂，使他們由自己的憂苦中獲得安慰歡樂；
耶42:16	你們害怕的刀劍，必在埃及地襲擊你們；你們憂慮的饑荒，必在埃及跟蹤你們，使你們死在那裏。
耶49:24	大馬士革失去勇氣，轉身逃遁，極感戰慄，備受憂慮痛苦，好像一臨產的婦女。
耶50:43	巴比倫王聽到了他們前來的消息，束手無策，不勝憂慮，痛苦得有如臨盆的產婦。
哀1:4	熙雍的街道悲慘淒涼，因無人前來過節！她的城門零落蕭條，司祭哀嘆，處女惆悵；她已憂苦備嘗！
巴3:1	全能的上主，以色列的天主！憂傷的靈魂和苦惱的心靈正在向你呼號：
巴4:9b	「熙雍的鄰邦！請你們聽罷！天主給我招來了莫大的憂苦，
則3:15	以後我到了特耳阿彼布的充軍者那裏，他們靠近革巴爾河居住。我在他們那裏憂鬱地居留了七天。
則7:12	時辰到了，日子近了；買主不要歡樂；賣主也不要憂愁，因為怒火要降在一切財富上。
則23:33	你要酩酊大醉，滿懷憂愁。你姐姐撒瑪黎雅的爵是驚惶和毀滅的爵，
則27:35	群島所有的居民都為你而驚駭，那裏的列王都極為戰慄，面帶憂色。
則32:9	當我在列國把你滅亡的消息，傳到你不認識的國家時，我要使許多民族心神憂傷。
則38:11	你要想：我要進攻不設防的地方，進攻安居無憂的人民；他們住的地方沒有圍牆，沒有門閂，也沒有門。
達7:15	我達尼爾，因此心中憂愁，我所見的異象使我煩亂；
達10:2	在這些日子裏，我達尼爾憂悶了三個星期：
瑪6:25	為此，我告訴你們：不要為你們的生命憂慮吃什麼，或喝什麼；也不要為你們的身體憂慮穿什麼。難道生命不是貴於食物，身體不是貴於衣服嗎？
瑪6:28	關於衣服，你們又憂慮什麼？你們觀察一下田間的百合花怎樣生長：它們既不勞作，也不紡織；
瑪6:31	所以，你們不要憂慮說：我們吃什麼，喝什麼，穿什麼？
瑪6:34	所以你們不要為明天憂慮，因為明天有明天的憂慮！一天的苦足夠一天受的了。」
瑪14:9	王十分憂鬱，但為了誓言和同席的人，就下令給她。
瑪17:23	他們要殺害他，第三天他必要復活。」門徒就非常憂鬱。
瑪19:22	少年人一聽這話，就憂悶的走了，因為他擁有許多產業。
瑪26:22	他們非常憂悶，開始各自對他說：「主，難道是我嗎？」
瑪26:37	遂帶了伯多祿和載伯德的兩個兒子同去，開始憂悶恐怖起來，
瑪26:38	對他們說：「我的心靈憂悶得要死，你們留在這裏同我一起醒寤罷！」
谷6:26	王遂十分憂鬱；但為了誓言和同席的人，不願對她食言，
谷10:22	因了這話，那人就面帶愁容，憂鬱地走了，因為他有許多產業。
谷14:19	他們就都憂悶起來，一個一個的問他說：「難道是我嗎？」
路12:29	你們不要謀求吃什麼，喝什麼，也不要憂愁掛心，
路22:45	他從祈禱中起來，到門徒那裏，看見他們都因憂悶睡着了，
若16:6	只因我給你們說了這話，你們就滿心憂悶。
若16:20	我實實在在告訴你們：你們要痛哭，哀號，世界卻要歡樂；你們將要憂愁，但你們的憂愁卻要變為喜樂。
若16:21	婦女生產的時候，感到憂苦，因為她的時辰來到了；既生了孩子，因了喜樂再不記憶那苦楚了，因為一個人已生在世上了。
若16:22	如今，你們固然感到憂愁，但我要再見到你們，那時，你們心裏要喜樂，並且你們的喜樂誰也不能從你們奪去。
若21:17	耶穌第三次問他說：「若望的兒子西滿，你愛我嗎？」伯多祿因耶穌第三次問他說：「你愛我嗎？」便憂愁起來，遂向他說「主啊！一切你都知道，你曉得我愛你。」耶穌對他說：「你餵養我的羊群。」
羅9:2	我的憂愁極大，我心中不斷的痛苦；
格後2:1	所以我拿定了主意，不再帶憂苦到你們那裏去，
格後2:2	因為如果我使你們憂苦，那麼，除了那由我而受憂苦的人外，又有誰可使我歡樂呢？
格後2:3	為此，我寫了那樣的信，正是為避免我來到的時候，那本該叫我喜樂的，反而叫我憂苦，因為我相信你們眾人都以我的喜樂為你們眾人的喜樂。
格後2:4	我在萬般的痛心憂苦中，流着許多淚給你們寫了信，並不是為叫你們憂苦，而是為叫你們認清我對你們所有的愛，多麼卓絕。
格後2:5	如果有人使人憂苦，他不是使我憂苦，而是使你們眾人，至少使一部分，免得我說得過火。
格後2:7	你們寬恕勸慰他，反倒更好，免得他一時為過度的憂苦所吞噬。
格後6:10	像是憂苦的，卻常常喜樂；像是貧困的，卻使許多人富足；像是一無所有的，卻無所不有。
格後7:8	雖然我曾以那封信使你們憂苦了，我並不後悔，縱然我曾經後悔過──因為我看見那封信實在使你們憂苦了，雖然只是一時──
格後7:9	如今我卻喜歡，並不是因為你們憂苦了，而是因為你們憂苦以致於悔改，因為你們是按照天主的聖意而憂苦的，所以沒有由我們受到什麼損害。
格後7:10	因為按照天主聖意而來的憂苦，能產生再不返悔的悔改，以致於得救；世間的憂苦卻產生死亡。
格後7:11	且看，這種按照天主聖意而來的憂苦，在你們中產生了多大的熱情，甚而辨白，而憤慨，而恐懼，而切望，而熱忱，而譴責；在各方面，你們表明自己對那事件是無罪的。
弗4:30	你們不要叫天主的聖神憂鬱，因為你們是在他內受了印證，以待得救的日子。
斐2:28	那麼，我儘速打發他回去，好叫你們看見他再感到喜樂，而我也減少憂苦。
得前4:13	弟兄們，關於亡者，我們不願意你們不知道，以免你們憂傷，像其他沒有望德的人一樣。
雅4:9	你們要感到可憐，要悲哀，要哭泣；讓你們的喜笑變成悲哀，歡樂變成憂愁。